with girls
written by girlsエディター 佐藤友佳
04.Sep.2014

ジム!トレーニング(*^^*)RELAQさんへ!

自分磨きのためにトレーニングにいってきました!



マシーンを使ったり



話題のTRXもさせて頂きました!

これはかなりのトレーニングになります!

先生が丁寧に適切に指導してくださったので
とっても勉強になりました(*^^*)

何より、先生が優しくて

きつくても励ましの言葉で頑張れちゃいました!

先生は誰が見ても優しさが

お顔ににじみ出てます~\(^^)/



こんな優しそうな先生!
実績も素晴らしいんですよ!

海外でトレーナー経験を積んでこられたんです!

子どもから大人までみんなが楽しくトレーニングできるようなお手伝いをしたい!!!と熱く語ってくださいました!

素敵な先生に出会えて嬉しいです!

トレーニングのほかにピラティスも



初体験のピラティス

楽しくて楽しくて笑顔でした!



やっぱり体を動かすと

心もリフレッシュ!

またトレーニングにいこう~\(^^)/

ちなみに、RELAQさんでは無料体験などされてるんですよ!
無料体験なんて嬉しいですよね!
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