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written by withLab STAR100 エディター 浅野彩奈

外食もヘルシーに(*^^*)

またまたなんとなくこの3人で集ってしまいましたーー\(^o^)/



げす会第2回です。(名前変えたいのですが、思いつかないのです。何かないかしら・・)

気取って笑っていますが、実はここダイエットメニューが揃うレストラン☆

渋谷西武8階にある
「ナチュラル ダイエット レストランNODO」です。


また集まりたいよね、でも痩せなきゃなんだよね、集まると食べちゃうから・・・

誰しもあるこの悩み>_<

なんとかならないかなと思っていた時にここを見つけたんです^ ^

ここのレストランのパスタはすべて350kcal以下ステーキなどのお肉類を選んでも600kcal以下

例えば私はこれを注文!


ベーコンとポルチーニ いろいろきのこのグラナーズ添え 264kcal


豆乳パンナコッタ ミックスベリーソース
128kcal

合計 492kcalーー


夕ご飯でこのカロリーはすごいでしょ\(^o^)/

パスタはこんにゃく粉が入っているらしいんだけど、とってもモチモチで美味しいし、パンナコッタもクリーミーで大満足でした( ^ω^ )

ただ私からすると、ちょっと量が少なめかな。。うん。


いや、あやなんだからね(~_~;)とかではなく、
外食で出てくるサイズの一回り小さいぐらいのサイズ感なの。

ちょっとさみしかったのですが、みんなで楽しく過ごして忘れました\(^o^)/





「このカルボナーラ美味しい♡」というまゆゆに驚く私笑
(トマトベースのパスタでした。)


笑う→ぶれる

終始こんな感じでしたが笑、リラックス出来ました\(^o^)/
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