with girls
written by あぐり
08.Mar.2015

☆豚肉ダイエット結果☆

先週の日曜まで、1週間豚肉ダイエットをしてました

やり方は簡単で、以下ルールを守るのみ
*豚肉料理を食べる
*30回は噛む
*パン、米、粉類をできるだけ避ける



豚肉のレパートリーがめっちゃ増えました笑

気になる結果ですが、
*二の腕:-1㎝
*ウェスト:-1㎝
*太もも:-1㎝
ヒップは変わらず...という微妙な結果でした

お肉をどれだけ食べてもいいので、もちろんそれで合計-3㎝というのは嬉しい効果です
でも個人的には大好きなごはんが食べられないことでストレスになるのと、あと少し便秘ぎみになったかな?と思います

ごはんよりお肉という方に向いてるかなー

とりあえずダイエットはいったんおしまい(笑)
※お肉の性質上体臭が変化しちゃうらしいので、豚肉ダイエットは短期的にすることをオススメします
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