10月に部署異動をしましたが、4月にまた部内でチーム異動になったわたし＼(◎o◎)／
転勤族ならぬ異動族！
異動して残業が多くなってしまいました(゜.゜)
あちゃー。
６時過ぎるとお腹がめちゃ空いて集中力がまるでなくなります笑
そんなときの空腹緩和にはこちら！！
野菜ジュースか豆乳を飲みます！！
♡豆乳♡
豆乳に含まれる大豆サポニンが満腹中枢を刺激し、空腹感を和らげるのに役立ちます！
大豆イソフラボンやビタミンB群、ビタミンE、鉄分なども含まれているので、美容にもバッチリ(*^^*)
♡野菜ジュース♡
砂糖、食塩不使用で野菜汁100％でとろみがあるので、空腹を紛らわすことができます！さらには不足しがちな栄養素を摂れて一石二鳥～(*^^*)
会社の冷蔵庫に在庫をストック！！←
今日は野菜ジュースで乗りきりました(^ω^)
転勤族ならぬ異動族！
異動して残業が多くなってしまいました(゜.゜)
あちゃー。
６時過ぎるとお腹がめちゃ空いて集中力がまるでなくなります笑
そんなときの空腹緩和にはこちら！！
野菜ジュースか豆乳を飲みます！！
♡豆乳♡
豆乳に含まれる大豆サポニンが満腹中枢を刺激し、空腹感を和らげるのに役立ちます！
大豆イソフラボンやビタミンB群、ビタミンE、鉄分なども含まれているので、美容にもバッチリ(*^^*)
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今日は野菜ジュースで乗りきりました(^ω^)
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