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written by withLabメンバー みのゆい

健康美的な食べ物とは


こんにちは!
今日は体調が優れないので
薬膳かゆ定食

でも実は
風邪のときはひたっすら
果物ばっか食べると良いそうです!
果物には消化酵素があり、
勝手に消化されてってくれるみたいだよ

だから体の負担がかからない
消化じゃなくてばい菌をやっつけるのに力を注げる
皆さん、夏風邪にはご用心!
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