こんばんは
wifiの調子が悪く全然更新出来てませんでした
スパイスガーデンに行ったり、紅茶工場だったホテルに泊まったり…また今度改めて書きます
今日からアーユルヴェーダ専門のホテルに泊まってます
部屋から見た感じ
かなーりのんびりです
ホテルに着いてすぐにアーユルヴェーダのお医者さんの診察が。色々聞かれます。
大きく３つに分けたタイプから何に当てはまるのかを教えてくれます。
食事はその診察によって食べていいもの、控えないといけないものが
私は辛いものは良くないそう…割とキムチ鍋とか好きなんだけどなぁ
薬も自然なものが個人で用意されていて食前、食後と摂取
明日のスケジュールも紙に書いて教えてくれます
アクアヨガに瞑想タイム。それにハーバルバスとか
今からすっごく楽しみです
wifiの調子が悪く全然更新出来てませんでした
スパイスガーデンに行ったり、紅茶工場だったホテルに泊まったり…また今度改めて書きます
今日からアーユルヴェーダ専門のホテルに泊まってます
部屋から見た感じ
かなーりのんびりです
ホテルに着いてすぐにアーユルヴェーダのお医者さんの診察が。色々聞かれます。
大きく３つに分けたタイプから何に当てはまるのかを教えてくれます。
食事はその診察によって食べていいもの、控えないといけないものが
私は辛いものは良くないそう…割とキムチ鍋とか好きなんだけどなぁ
薬も自然なものが個人で用意されていて食前、食後と摂取
明日のスケジュールも紙に書いて教えてくれます
アクアヨガに瞑想タイム。それにハーバルバスとか
今からすっごく楽しみです
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