with girls
written by レギュラーメンバー aya
20.Dec.2015

ホットヨガ

ここ2,3日、ぐっと寒くなり…

街はクリスマスモード


先日別れを迎えてしまった私にはちょっとだけ辛い時期ですが、そんなことには負けず



今日もホットヨガで汗を流してきました。

スタジオもクリスマスモードとは思わなかったけど、せっかくなので、ということでヨガのポーズで一枚♪



私はもともと体が硬くて柔軟性に欠けるので、柔軟のポーズは結構大変なのですが…


バランスのポーズと筋力のものは得意です!笑


ということで、寒さに負けずクリスマスにも負けず、大量発汗です〜〜\(^o^)/
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