酵素はなぜ体にいいのか？
色々調べましたが、
まず体には食べ物を消化する酵素や、風邪予防の酵素、脂肪燃焼の酵素など、全体で作れる量が決まっているそうです。
だから、あんまり食べ過ぎると、食べ物消化の酵素をいっぱい作るから、風邪予防や脂肪燃焼の酵素がつくれないそうです。
その酵素を補うのが、世間で言う酵素ドリンク。
外から酵素を足せば、その分風邪予防や脂肪燃焼に回せるので健康
に役だったり痩せたりするみたいですねー！
そんなこんなで会社でスムージータイプの酵素飲み始めました！
scond tableの アサイー酵素スムージー、成城石井にて！
また１ヶ月後くらいに結果お伝えしまーす！
因みにこの酵素の原理を生かした八時間ダイエットってあるみたいなので、興味ある方は調べてみてくださいね♪
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