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written by withLabメンバー 恵理子

お弁当♡



ブロッコリーとにんじんのあんかけ炒め
キャベツとシャケのにんにく炒め
ペンネ
たまご焼き
ミニトマト
ウインナー

最近ブロッコリーにハマっています(o^^o)
ブロッコリーにはビタミンCがレモンの2倍入っているそうです!
また、老化防止や免疫力を高める効果、抗がん作用もあるそうです
病気知らずですね!

ブロッコリーを使ったレシピ勉強したいな〜٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
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