with lab
written by withLabメンバー 渡辺彩季
31.Mar.2016

水素を意識した生活♡中からも外からも(・ω・)


おはようございます(・ω・)♡

昨日は疲れて
早い時間に寝てしまいました(>_<)

4:30に起きてしまったので
朝からゆっくりお風呂に入ってみたよ♡

たくさん汗かいてデトックスできて
すごく気持ち良い(´-`).。oO(♡



今回は去年からハマっている水素生活について
ブログを書きます♡

まずは
最近流行っていて
どんどんいろんな種類が増えている水素の入浴剤!

今朝は、
こちらの水素バスを湯船に入れました。

専用ケースに入れて使用するのですが、
湯船に入れた途端
しゅわしゅわと泡が音を立てて
大量発生します!!!



こちらはヨンアさんがスタイルブックで
紹介したことでもお馴染みで人気ですよね♡

@cosme storeなど店頭での購入はもちろん、
楽天などのサイトで気軽に通販できるのも
ポイントが高いです☆




他にも通っているヨガスタジオLAVAで
H2 BATH For Yoginiを
リピート買いしていたり、



@cosme storeで見つけた
エステサロンで実際に使われている
水素エステという粉末タイプのものを
試してみたりしました(´-`).。oO(♡




水素がたっぷりの湯船に浸かることによって
たくさん汗をかいて
むくみが解消されたり、
毛穴がしっかり開いて肌がツルツルになったり
デトックスできてすっきりして
とにかく気持ち良い!!!!!

ヘッドスパみたいに
頭まで浸かると
髪の毛がサラサラになるのでビックリします♡




また、外からだけではなく
内側からも水素水を取り入れています!

通っているヨガスタジオ、
ビクラムヨガに
水素水サーバーがあるので、
レッスンの前も
レッスン中も
レッスン後も
飲むようにしています笑

こちらはサーバーから水素水を汲んでから
4時間以内に飲んだり使うのが良いみたいなので、
飲む以外にも
顔を洗うのに使ったり
コットンを使ってパックしたり
美顔器のスチーマーに使ったり…
いろいろ使っています♡

活性酸素を除去してくれるので
植物にも良いみたいで
花瓶の水として使ったり
お料理を作る時に使ったり工夫しています♪




私の場合は
運動前に水素水を飲むと
いつも以上にたくさん汗をかくので
すっきりして気持ち良い♡



毎日、水素と上手に付き合ってゆる〜くダイエット♡

とっても簡単に綺麗になれちゃうのでオススメです♪

(´-`).。oO(follow me♡
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