with lab
written by withLabメンバー shizuka
14.Apr.2016

ダイエットも兼ねて!

最近ちょっと太り気味なので
そろそろやばいなぁと思ってるのですが

無理なダイエットはきっと
続かないと思うので
できることから無理せず、、、
ということで!

いつもならバスで通る道のりを
今日は歩いてみました♫

程よい夕暮れで
まるで小さい頃通った通学路を思い出すような
とても懐かしい気持ちになりました

気温もちょうどよくて
たまに吹く風がとても気持ちよかったです(*^^*)



だいたい20分弱くらい歩きましたが
良い運動になっただけでなく
気持ち的にもリフレッシュできました!

気温が徐々にあったかくなってきたので
ぜひ通勤の行き帰り、たまには
ゆっくり歩くのもいいですよ〜(*^^*)
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