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written by withLab STAR100 エディター 浅野彩奈
18.May.2016

痩せるパウダー!?

皆様こんばんは

痩せるパウダーという、なんともいかがわしい題名になってしまいましたが、

今回は最近取り入れているダイエットグッツ?(粉?)の紹介です( ̄Д ̄)ノ

それがこちら、"難消化デキストリン"です。



どう撮っても可愛く撮れなかったので、スタンプで加工してみました。

難消化デキストリンは、食物繊維と炭水化物で出来たパウダーで
取ることで、血糖値を上げにくくしてくれるものです!

ご飯はサラダから食べるといいというあれです。

ちなみにこちら、アマゾンで700円ぐらいで購入しました安い\(^o^)/

有名なメーカーでないと不安という方は、DHCとかからも出てますよ(^^)

こちらの、お味は無味無臭。お茶に混ぜても色も変わりません。


(量にもよりますが)

なので、ごはんを食べる前にこれを溶かしたお茶とかを飲むようにして血糖値をコントロールしています(*^^*)

お料理に混ぜてもいいみたいですね

最近暴飲暴食が絶えないので。・゜・(ノД`)・゜・。、出来ることから取り入れてみています!!
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