with girls
written by スターメンバー 川尻けいか
05.Jun.2016

こだわり♡フライパンで出来るチーズカツレツ




最近フェイスブックの動画で

誰かがいいねしていて

食べたい!とおもったものを夜ご飯にしています♡


昨日はチーズカツレツを

動画を参考に作りました♡





①豚ロース二枚を十字にして

とろけるチーズを半分に切り、折りたたんだものを

十字の真ん中にのせて、肉を折りたたみ四角に。

②小麦粉につけてから、ほぐした黄身につける

③パン粉とパセリをまぜたものに、お肉をつける

④フライパンであげる



以上です!!

過程も写真撮るべきでした、すみません( ; ; )



それにしても、フライパンで出来るのが

油の処理が簡単で助かります( i _ i )

ちなみに私はお肉が四角いので
卵焼き器で揚げたら、更に楽々でした( ´ ▽ ` )ノ

意外にボリューミーになるので
お肉は300グラムくらいで2人分できます♩


時間が無くてだいぶ簡単にしてしまいましたが

おいしくできましたよ〜〜( ^ω^ )

ただカロリーが高いので

たまににしなくては。。




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