応募ジャンル:アイディア重視！部門
毎日のお弁当は、楽チンで栄養バランスがとれ、続けられるものをと思って作ります！
時々張り切る日も大事ですが、頑張り過ぎて続かないのも困りますので．．．(T-T)
今回のメニューは、
①たまごとじ．．．ネギを細かく刻んで、たまごととじます
②五目豆．．．週末に買ってきたものをシリコンカップで冷凍しておきます
③からあげ．．．冷凍ものをいれます
④プチトマト．．．彩りが映えます
⑤ほうれん草．．．時間があるときに大量に茹でて、シリコンカップにいれて冷凍しておきます
⑥みかん．．．フルーツは絶対にいれます
これらをすべて前日夜にお弁当につめるまで行っていますq(^-^q)
作ったら夏は冷蔵庫へ。冬はカバンにいれてしまいます！ 会社でレンジにいれればバッチリです(^^)v
いつも10分くらいでやってしまいます！
週末に煮物を作ったり、ひじきをゆでたりして、ストックして全部小分けして冷凍庫です＼(^_^)／
皆さんも是非是非御試しください！
毎日のお弁当は、楽チンで栄養バランスがとれ、続けられるものをと思って作ります！
時々張り切る日も大事ですが、頑張り過ぎて続かないのも困りますので．．．(T-T)
今回のメニューは、
①たまごとじ．．．ネギを細かく刻んで、たまごととじます
②五目豆．．．週末に買ってきたものをシリコンカップで冷凍しておきます
③からあげ．．．冷凍ものをいれます
④プチトマト．．．彩りが映えます
⑤ほうれん草．．．時間があるときに大量に茹でて、シリコンカップにいれて冷凍しておきます
⑥みかん．．．フルーツは絶対にいれます
これらをすべて前日夜にお弁当につめるまで行っていますq(^-^q)
作ったら夏は冷蔵庫へ。冬はカバンにいれてしまいます！ 会社でレンジにいれればバッチリです(^^)v
いつも10分くらいでやってしまいます！
週末に煮物を作ったり、ひじきをゆでたりして、ストックして全部小分けして冷凍庫です＼(^_^)／
皆さんも是非是非御試しください！
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