with girls
written by レギュラーメンバー 西山麻奈
13.Mar.2017

手作りオーガニックミックストレイル♩

こんにちは☆
西山麻奈です(*^^*)♩

時間がない時の朝ごはんや
小腹が空いた時のおやつに
オリジナルのミックストレイル作りの
ワークショップに行ってきました(*゚∀゚*)



30種類以上のナッツ、ドライフルーツ、チョコを組み合わせて作るトレイルミックス!!

甘さや酸味、食感などのバランスを考えて、
自分好みをカスタマイズ♩
楽しかったぁ〜♩



レーズンだけでも5種類あったり、
ナッツも生とローストだと全然食感が違ったり、
それぞれの栄養価が学べたりして充実♡

これからのおやつはこれで決まり!
きちんと栄養も取れるし
たくさん食べても罪悪感ゼロなのが
嬉しい〜〜(♡´ ꒳ ` )ノ





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