入社してヒールでの、極度の長時間立ち仕事。。
気づいたら脚がパンパンで
今までなかった浮腫という言葉を覚え
入社前より脚が2倍近く太くなっていました(;_;)
半年間、脚を見る余裕もなく
ある日全身鏡を見て、なんだこれΣ(゚д゚lll)
その日からたくさん脚やせについて調べて...
大学時代通いつめていたスパや溶岩浴を
再開し、肩こりで通っていたマッサージのお店でも
美脚コースに変更。
更に2.3駅分は歩いて帰るようにしました。
そして現在、やっと前の太さまで
戻ってきたので、ブログを更新!
1つ言えるのは私の場合ですが
セルフマッサージよりお店でやってもらう方が
全然効果がありました。
人にやってもらうと効果はてきめんです(*´꒳`*)
都内に多い、台湾式のマッサージやさんに
通いつめています(^ω^)
効果はともかく、勧誘も無いし
強め弱めしっかりやってくれるのがありがたい。
今週は三回も通ってしまった。。
あとはぺたんこ靴で、がしがし歩くこと。
前にいただいたコンバースと
昨日購入した、withでもよく取り上げられている
「オリエンタルトラフィック」のノーヒールで
たくさん歩きたいと思います。
私もまだまだですが
美脚に近づけたらいいな〜〜♡♡


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