with girls
written by with girls Natsumi
17.May.2017

☆始めるぞ!ダイエットー☆

こんばんわ!

みなさまちょーお久しぶりです(笑)
つい先日、AEAJのアロマテラピー検定2級を受けて参りましたー
その様子(勉強方法やおすすめテキストなど)を投稿します

さて、本日はご報告があります・・・・
なんと

ダイエットを始めたいと思います

8月までに今の体重より-4kgを目指したいと思っています
とにかく、ピーク時よりも2kgは痩せたけど、体重が行ったり来たりを繰り返していて
全く痩せないのです
試験も終わり落ち着いたので、ゆるゆるやっていこうかと(笑)

インスタでも気になっていたクレンズ?コールドプレス?それってなに?が気になっていた中、
こんな物を見つけました



なんと1杯あたり23kcalで、202種類ものフルーツや野菜が入っているそう
気になっていた単語(クレンズやコールドプレス)も入っていたのでつい買っちゃったw
1700円くらいでした


さて、内容をみてみましょう



1番最初に”難消化性デキストリン”がきています
ということは、内容物の中で一番多く含まれているということ
これ知ってる!?
糖の吸収を穏やかにしてくれるダイエットの強い味方なんです
一時コストコでこの粉末を買って飲んでいたほど信頼しています(笑)
これを見つけた瞬間、


このダイエット頑張れる・・・・


と思った(笑)
とにかく無理せずにやっていこうと思います
インスタでダイエットの経過を随時UPしています
体重から食べ物まで公開しております
気になる方はぜひ見てみてください
そして一緒にダイエットしてくださるお仲間も募集中です
一緒に頑張ろーう

インスタID:nastu2560
友達申請してくださるとご覧いただけます


バ-イ*


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