こんばんは^ ^
今日は台風一過の熱い1日ですね
私は引き続き糖質制限ライフを楽しく過ごしてます
最近のお食事を紹介

ズッキーニのソテーとブリのオリーブオイル焼!
ズッキーニは焼くと甘みが増して美味しくて最高!
鰤も脂が乗ってるので食べ応えばっちり♪

こちらもズッキーニにチーズと少量のベーコンを乗せてオリーブオイルで焼いたものにポーチドエッグを乗せたサラダ!
今日の朝ごはんでした(^^)

ラタトゥイユを使ってオープンオムレツ!
卵2つ使ってタンパク質もたっぷり
野菜もたっぷり取れる栄養ばーっちりな低糖質レシピのご紹介でした
今日は台風一過の熱い1日ですね
私は引き続き糖質制限ライフを楽しく過ごしてます
最近のお食事を紹介

ズッキーニのソテーとブリのオリーブオイル焼!
ズッキーニは焼くと甘みが増して美味しくて最高!
鰤も脂が乗ってるので食べ応えばっちり♪

こちらもズッキーニにチーズと少量のベーコンを乗せてオリーブオイルで焼いたものにポーチドエッグを乗せたサラダ!
今日の朝ごはんでした(^^)

ラタトゥイユを使ってオープンオムレツ!
卵2つ使ってタンパク質もたっぷり
野菜もたっぷり取れる栄養ばーっちりな低糖質レシピのご紹介でした
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