with girls
written by スターメンバー 宮本舞
28.Oct.2017

手作りロースイーツで、美味しくカロリーオフ♡

今日は、友達とロースイーツ教室に行ってきました♡



ロースイーツとは、48度以下の温度で調理し、小麦粉の代わりにナッツやドライフルーツを使い、素材の栄養を最大限に活かすスイーツです( ´ ▽ ` )ノ

普段からスイーツ作りは好きだけど、どうしても小麦粉やお砂糖を使いすぎるので気になっていて参加しました♡

出来上がったロースイーツはこちら!





今回は、ロースイーツのアップルタルトでした☆

見た目もとっても可愛く、味も美味しくて食べても罪悪感がなくて、大満足でした☆
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