今日から11月。今年もあと2カ月ですね
2カ月でやり残した事がないように1つずつ実行中
ボディメイクして3〜4キロ痩せたい!
うわさのめっちゃぜいたくフルーツ青汁買ってみました

味は青臭さもなく、本当にフルーティーで美味しい
これと筋トレで目標達成したいと思います
筋トレはいろんな種類の腹筋を毎日80〜100回くらいしてます
1カ月続けてますが、くびれができて来ました!
引き続き頑張ります
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引き続き頑張ります
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