今日から11月。今年もあと2カ月ですね
2カ月でやり残した事がないように１つずつ実行中
ボディメイクして３〜４キロ痩せたい！
うわさのめっちゃぜいたくフルーツ青汁買ってみました
味は青臭さもなく、本当にフルーティーで美味しい
これと筋トレで目標達成したいと思います
筋トレはいろんな種類の腹筋を毎日80〜100回くらいしてます
1カ月続けてますが、くびれができて来ました！
引き続き頑張ります
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これと筋トレで目標達成したいと思います
筋トレはいろんな種類の腹筋を毎日80〜100回くらいしてます
1カ月続けてますが、くびれができて来ました！
引き続き頑張ります
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