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written by withLabメンバー e r i

▶︎スーパーフード【アサイーボウル】


こんにちは!e r iです!


今日は一時期ハワイの朝食でブームにもなった

アサイーボウル🥣を久しぶりに食べました😋

写真は "Asakara good store" さんの

アサイーボウル♡

自家製オーガニックがこだわりで人気✨✨

めっちゃ美味しかったです✨

関西の方は是非チェックしてみてください♡


アサイーはブラジル原産のスーパーフードで

抗酸化作用、鉄分、カルシウム、

ビタミンE、食物繊維などなど💫

多くの豊富な栄養素が含まれていて

疲労回復、美肌効果に抜群!

疲れ目にもいいので、今やパソコンやSNSで

常に画面を見る機会が多い時代👩🏻‍💻

美味しいし、身体にもいいとは

嬉しいスーパーフードですね🍇✨


今度は冷凍アサイー、豆乳、バナナで

お家でも真似して作ってみようと思います🍴

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