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written by withLabメンバー ami

健康的な食事

こないだ初めて薬膳フォーを調理しました!

ラーメン職人になった気分で麺を湯切りしてたよ!

意外と簡単であみにもできました˖·͜·˖

複数の薬膳の効果なのか食べたあとは

ふくらはぎまで暖かくなってきて

巡ってるのを感じたよ𓂃˚‧

隣のキーマカレーは

たくさんのスパイスに、ミックスナッツを砕いて入れてるキーマカレー🍛

砂糖不使用でプルーンの甘みのみ!

溶けているのでプルーンが苦手な人も気にせずいけます✌︎

最近はエステティシャンの友人と健康トークばかりして美意識をあげています!

共有できたらいいなあと思いながらも

なかなかできずです、、、😉


 
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