with girls
written by with girls ゆき
06.Jan.2020

時間の使い方⏰

年末年始のお休みが終わって今日から仕事の方も多いと思います。



お休みはゆっくり過ごせました(^^)

でも、寒く、妊婦なこともあって家で過ごすことが多く、家にいると自然とスマホを見てしまう時間が多かったです(o_o)

私はスマホを見ていると姿勢が悪くなり、つい眉間にしわが寄ってしまうので長時間の使用は避けたいと思っているのですが…(°_°)



ということでお休み後半からは意識してスマホを見ない時間を作り過ごしました!

その時間を本を読む時間にしたり、いつもお世話になっている旦那へマッサージしたりしてしました!


隙間時間の過ごし方を変えるだけでこんなに違うんだなぁと実感しました!!



2020年、隙間時間を見直してさらに充実した一日を過ごしたいと思います!(^-^)


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