with girls
written by with girls 小嶋麻衣子
02.Dec.2019

お久しぶりです♪

お久しぶりです😊

こんにちは。

最後にブログを更新したのが2018年1月だったので、約2年ぶりとなります!


何でこんなに間が空いてしまったのだろうと自問自答せざるを得ませんが、今後は不定期でもブログを更新して行きたいなと思っています。


https://www.instagram.com/myktmy/?hl=ja






話変わりまして、


私事ではありますが今年度から大学に進学して大学生となりました。


「学びたい事が見つかったらいつかまた勉強したいなあ」とぼんやりは思っていたのですが、こんなに早く転機が訪れるとは想定もしておらず。


限られた時間での挑戦となりましたが、志望校も力試し兼ねてダメ元で受けたとこも全て合格する事が出来自信に繋がりました^^

 


仕事を辞めるつもりは一切なく、セーブするつもりもないので社会人大学生として働きながら単位を取得する形です。


この2年間で自分を取り巻く環境がぐっと変わりましたが、有難い事に毎日楽しく過ごせています。





年間を通して意識していること


話変わりまして、ここ1年くらい体重計・体組成計が個人的にブームでして、一つで事足りるのに複数のメーカーの電子計を試してはニヤニヤしています。



最近仲間入りしたのがアップスウェル株式会社の『JouleLife』で先月リリースされたばかりのもの!





iOS、Android両方対応した無料スマホアプリと連動して使用するのですが、アプリを立ち上げ本体に8秒乗るだけで最大10項目の体組成データを取得してくれます。






利用人数無制限なので、家族みんなで使用可能!

重さはたったの1.1kgと軽量で、使用者の78.4%が減量に成功した体重計・体組成計なんだとか^^


家庭用にも関わらず0.1単位で細かく計測出来るって凄いですよね。





私は現状特にダイエット必要ないのでしてませんが、多忙になると睡眠優先で食事を後回しにしてしまうせいで痩せていくので、具体的な数字を出して警告してくれるのは自己健康管理に繋がるし有難い限り。






ちなみにアプリの使い方ですが、初期設定後に「タイムライン」と記載された文字横にある計測絵文字をタップしてから体重計に乗ります。

この絵文字を押さないと体脂肪率や水分量などの詳細計測が始まらないので1stepをお忘れなく♪




ちょっとしたコラムやレシピなんかも掲載されてます♪

更に1日の消費カロリー結果も通知してくれる優れもの。





体型維持より体調管理を重視するので元々体重は気にせず体脂肪率のみ気にかけてますが、こうやって細かく数字にして貰えると何が必要で何が不要か判断出来るので便利ですよね。


ちなみに写真はJL-001のブラックです♪




専らinstagramばかり更新しているので、こちらもよろしくお願い申し上げます^^


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