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written by withLabメンバー まい

気分転換したい時にオススメなワーク


こんにちは😊


最近、ちょっと気分が落ちた時や不安になった時にやっているワークがあって

それをするととっても穏やかな気分になるのでシェアしますね🌱

目を閉じて深呼吸しながら、満開の桜が咲いているところに立っているイメージをします。

桜の花びらが風に乗ってふわふわと自分に向かって舞い降りてきて

暖かくて優しいピンク色のエネルギーに自分が包まれていく…🌸


そんなイメージを思い浮かべてみてください。

それだけで、ホッとして少し緩む感覚になるんです🥰✨

効果には個人差があると思いますが、知人にも試してもらったら良い感じだったと言っていたので、気になったらぜひ試してみてください。

お花のあったかいエネルギーが感じられて幸せな気持ちになりますよー😊




写真は「サクラヒメ」という名前のデルフィニウム。名前も見た目も可憐で可愛い💕✨



また書きます♪



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