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written by with girls Saki
15.Sep.2019

【華金ナイトイベント】ホットヨガスタジオLAVA フローティングヨガで自分を超える★

LAVA 銀座本店にて フローティングヨガを初体験!

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sukala という、LAVAオリジナルヨガウェア。 マークが合掌している姿をモチーフにしてるんだって。
私たちが来ているのはLAVAさんオリジナルの SUKULAのヨガウェア

インストラクターさんたちがモデルになったり、ロゴを考案したり、本当にヨガをしている方々が、かかわってできているウェアだけに、生地感、伸縮性、デザインの優しさがあふれているウェア。

トレーニングやランニングだと、これから頑張るぞ!ってモチベーションになるウェアを選びがちな私。

でもヨガの時って、最終的には瞑想だから、デザインや色が強すぎると気持ちが強すぎちゃったりでアンバランスになることも。

それをちょうどいい具合でモチベーション高めつつ、穏やかにしてくれた、優秀ウェアでした。
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ヨガウェアを着て準備万端☆彡
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まずは体をほぐしながら、布に慣れるところから。

布の大きさや高さを確認してから、布に身体をゆだねる練習をしました。

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普段マットの上で取っているポーズも布を使うことでさらに深く。
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布に包まれることで、周りを気にせずゆっくりと自分の世界へと。ここ地位良い時間。
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