with girls
written by レギュラーメンバー 服部あやな
02.Sep.2018

【withgirls華金ナイトin大阪】LA発新感覚エクササイズ「Surf Fit Studio」体験してきました♪

こんにちは♪with girlsの服部あやなです。
暑い日が続いていましたが、皆さん夏バテなど大丈夫ですか?

暑さでつい運動サボりがちでしたが、先週、“with girls華金ナイト”のイベントでLA発の新感覚エクササイズ「Surf Fit Studio」の体験をさせていただきました😆
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【梅田上陸】新感覚エクササイズ体験

6月、銀座・渋谷に次いで3店舗目の「Surf Fit Studio」が大阪・梅田にオープンしたばかりで
内装もお洒落でとてもきれい!シャワールーム・パウダールームも完備されていました♪

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化粧水・乳液・ドライヤーが完備されているので汗をかいてもレッスン終わりにシャワーを浴びても安心💓

【Surf Fit Studio】サーフフィット

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スタジオ内に入るとサーフボードが並んでいます。
前面にはミラー、背面にはプロジェクションマッピングを利用して波打つ海の様子が映し出されています✨
サーフボードに乗ってレッスンを始めるとまるで海の上にいるような感覚を味わえます💓
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バランスボールの上にサーフボードを乗せて固定することで、まるで波の上にいるかのようなふわふわした状態を作り上げています。

その上でバランスを取らなければいけないので体幹が鍛えられます…‼

準備不要の手ぶら体験♡

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お試し体験のトライアルの方には、上記写真の通り上下ウェア、お水(500mlペットボトル×1本)の他にフェイスタオルとバスタオルもついてきます✊

私もこの日仕事帰りで参加したのですが、手ぶらで体験させていただけるのでとても気軽に立ち寄れました✨

レッスン開始✊

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始まる前にサーフボードに座ってバランスを取ってみました✾
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