with girls
written by レギュラーメンバー 土山 絵理
08.Nov.2018

【with girls 華金女子会】銀座でプロジェクションマッピングヨガ♡

先日、『withgirls華金ナイト』に参加させていただきました🧘‍♀️
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銀座駅・有楽町駅からほど近い、ロイブプラス銀座店✨
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女性専用のスタジオということもあり、女の子が好きなお洒落空間でした💕

お洒落な廊下を通り更衣室へ。

綺麗なシャワー室(※シャワーのみで、シャンプー等は置いていなかったので、必要あればご持参を✨)
そして女の子には嬉しいお直しスペースもありました💄
お化粧水類もあり、ドライヤーも沢山あるので、レッスン後には助かりますよね💁‍♀️
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ラグジュアリーな空間に思わずレッスン前からワクワクしてしまいました😍
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そしてレッスンスタジオへ。

今回、プロジェクションマッピング×ホットヨガという、贅沢なプログラム✨

波の音を感じながら、居るだけでじんわりと汗をかくお部屋でレッスンスタートです!
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波の音を聞きながら、自分の呼吸に合わせながら動いていきます。

常温でのヨガはよく行くのですが、ホットヨガ初体験の私は、こんなに気持ちよく汗がかかることに驚きました🤗
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たくさん動いて、たくさん汗をかいた後はゆっくり目をつぶってお休みをしていきます。

そのお休み(シャバーサナ)を終えて目を開けると、綺麗な夕日が映し出されていました🌆
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