with girls
written by レギュラーメンバー ゆかこ
02.Sep.2018

たくさんの料理に使える!トマト缶の魅力🍅


みなさまはトマト缶は使われますでしょうか?

私は料理を作る際に、かなりお世話になっています!

何を作るにもトマト缶を入れるだけで
短時間で簡単に美味しく出来上がるので、
とても重宝しています。

トマト缶の実用性!

例えばパスタを作る場合、ソース作りに!

ニンニクや好きな野菜、
ベーコンなどをオリーブ油で炒め
後はトマト缶を入れるだけ。

とても美味しいトマトソースになります!

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野菜スープにも好きな野菜をたっぷりと炒め、
水を足す際にトマト缶も一緒に。
あとは少しのコンソメを足すだけ!

夜食にも最適です!

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豚肉ブロックをニンニクで炒めた後、
トマト缶を入れてコトコト煮るだけで、
美味しい豚のトマト煮が出来上がります!

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カレーにも水を足す際にトマト缶を一緒に。

その他にもオムライスやロールキャベツのソース、もちろんハヤシライスにも。

トマトはリコピンが豊富で、
美肌にも効果的ですので積極的にとりたいですね。

みなさまもたくさんの料理に
活用してみてください。

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