学び・仕事
#おしゃれOLさんのスキルアップ

【働く女子向け】これだけあればまずは安心!自然災害時「自宅避難のためのマストリスト」

突然の自然災害や、街中で起きる事件、SNSでの災いまで、私たちの日常生活にはリスクがいっぱい。なにかと不安な世の中だからこそ、働く女性のための防災の知恵をまとめました。“もしも”のために、知識とモノの備えを始めましょう!

備えあれば憂いなし【自然災害のための防災備蓄】のススメ

防災備蓄といっても、特別なものではなく、ほとんどは普段の生活で使っているものでOK。自宅で避難生活を送るための食品や物品を紹介!

教えてくれたのは

防災スペシャリスト 野村功次郎さん

美容ライター 長田杏奈さん
美容の他、フェムケア関連にも精通しており、雑誌やウェブを中心に記事を手掛ける。著書に『美容は自尊心の筋トレ』(Pヴァイン)。

整理収納アドバイザー Misaさん
地震ITSUMO講座認定講師。大阪府北部地震を機に暮らしに馴染む防災を考案。著書に『おしゃれ防災アイデア帖』(山と渓谷社)など。

もしものために必ず用意しておきたい3点

①自宅避難用備蓄
②非常用持ち出し袋(防災バッグ)
③防災ポーチ


今回は①について詳しく解説します!

おうちに置いておきたい「4つのお悩みソリューションアイテム」

①月経カップ&洗浄ポット

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EVE月経カップ&洗浄ポット カップ ¥3960、ポット ¥1470/fermata
繰り返し使えて安心買い置きも不要!
洗って繰り返し使えるので生理中の避難生活でも安心。ポットに水を入れてレンジでチンすれば煮沸消毒も可能。

②高保湿オールインワンゲル

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カルテHD モイスチュア インストール 高保湿オールインワンゲル ¥2970/コーセー マルホ ファーマ
ストレスフルな生活もコレ1つでオールケア
ひとつで化粧水、乳液、美容液、クリームの働きで避難生活にも安心。

③吸水ショーツ

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Nagi吸水ショーツ(Full) ¥6600/Nagi
かさばらず収納災害時の生理に対応
災害時はナプキンが手に入りづらいことも。吸水ショーツなら手洗いし、繰り返し使える上、かさばらない。1枚は持っておきたい便利なアイテム。

④シートマスク

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サボリーノ 目ざまシート ボタニカルタイプ(28枚入り) ¥1430/BCL
断水時にも洗顔&保湿気分もスッキリ!
寝起きの肌に貼るだけで、洗顔、スキンケア、保湿下地までできるオールインワンマスク。断水で顔が洗えない時にも便利。
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